qui d'entre vous ne conna\u00eet pas ces moments qui ne sont accord\u00e9s qu'\u00e0 nous, les femmes ?! C'est une grande force qui nous est ainsi offerte. C'est le pouvoir de donner la vie, le pouvoir de transmettre nos g\u00e8nes, le pouvoir de prendre place dans notre vie. La capacit\u00e9 de perp\u00e9tuer notre lign\u00e9e humaine est tout aussi puissante. Nous, les femmes, vivons pour cela pendant quelques d\u00e9cennies, chaque mois, des moments et des jours souvent \u00e9prouvants. Toutes ne vivent pas les r\u00e8gles et la situation hormonale qui nous sont propres comme un cadeau ! Mais ce n'est pas non plus une mal\u00e9diction. Du point de vue du yoga, cette p\u00e9riode est particuli\u00e8rement propice aux asanas lunaires. Celles-ci \"refroidissent\" au sens ayurv\u00e9dique, apportent du calme et de la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration, et donc aussi une nouvelle force. Pendant cette p\u00e9riode, le corps est soutenu pour que ce processus se d\u00e9roule avec le moins de douleurs possible. Pour moi, le yoga a \u00e9t\u00e9 une b\u00e9n\u00e9diction \u00e0 cet \u00e9gard, il a agi et agit toujours, en r\u00e9gulant et en harmonisant.<\/p>\n\n\n\n
Depuis novembre 2019, des cours r\u00e9guliers \u00e0 r\u00e9servation unique sont organis\u00e9s, que je ne fais que consacrer \u00e0 l'aspect lunaire. \"Let's get slow ! - Yoga\"<\/strong> Ainsi, un week-end sous cette \u00e9toile s'ach\u00e8vera... \u00e0 la fin de l'ann\u00e9e. Dimanche apr\u00e8s-midi de 16h00 \u00e0 19h00 <\/strong>a lieu ce jour tr\u00e8s sp\u00e9cial Yoga pour les femmes<\/strong> se d\u00e9rouleront. En premier lieu, on pratique les asanas \"refroidissantes\" mentionn\u00e9es ci-dessus, c'est-\u00e0-dire principalement en position assise et allong\u00e9e. Ceux-ci ont un effet r\u00e9g\u00e9n\u00e9rateur sur notre syst\u00e8me sollicit\u00e9 durant cette phase. Il en r\u00e9sulte un \"espace\" pour un th\u00e8me qui est tabou dans notre soci\u00e9t\u00e9 mais aussi dans le cercle priv\u00e9. C'est dommage, car cela fait partie des choses les plus naturelles de la vie ! J'aimerais bien lutter contre ce tabou et contribuer \u00e0 plus de libert\u00e9 et de bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n Le cours a lieu dans mes locaux, \u00e0 moins de 5 minutes \u00e0 pied du lac de Starnberg, avec max. 3 participants<\/strong>. Les frais de cours s'\u00e9l\u00e8vent \u00e0 \u20ac 50,- <\/strong>et comprennent la d\u00e9gustation d'un smoothie vert qui flatte le palais, de noix grill\u00e9es maison et de th\u00e9s ayurv\u00e9diques s\u00e9lectionn\u00e9s. Les dates suivantes sont pr\u00e9vues : <\/strong><\/p>\n\n\n\n Je me r\u00e9jouis que les curieux du yoga profitent de cette occasion pour prendre un temps de repos et de ressourcement. C'est aussi une bonne introduction au yoga et une occasion de me rencontrer personnellement. <\/p>\n\n\n\n Non, bien s\u00fbr, vous n'avez pas besoin d'avoir vos r\u00e8gles pour participer. En fait, vous ne devez rien faire d'autre qu'\u00eatre une FEMME ! Et vous pouvez le faire !<\/p>\n\n\n\n Je me r\u00e9jouis que vous transmettiez cette invitation \u00e0 vos amies, \u00e0 votre famille et \u00e0 vos coll\u00e8gues. Pour s'inscrire, il suffit de m'envoyer un e-mail \u00e0 post@tschernig-lorenzi.de. En cas de liste d'attente, une prochaine date sera propos\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n Salutations \u00e0 tous !<\/p>\n\n\n\n Isabelle<\/p>\n\n\n\nDates <\/h2>\n\n\n\n
Recommandation pour toi<\/h2>\n\n\n\n