Lorsque la douleur peut être considérée comme une chance, un moyen de se retrouver, elle prend soudain une toute autre forme… La douleur est plus qu’un signal du cerveau, elle peut aussi être un moyen de sortir d’une crise.
C’est aussi grâce au yoga qu’a débuté ma vie en tant que coach systémique. Je suivais une formation pour apprendre à enseigner le yoga auprès de Reinhard Bögle, qui est non seulement professeur de yoga et formateur pour enseignants de yoga, mais également thérapeute systémique.
